2/18/2012

Kecanduan Teh Hijau

        Setiap pagi setelah sampai kantor, saya selalu membuat teh hijau tanpa gula. Hal itu saya lakukan sudah lama, awalnya agar berat badan tidak naik terus. Pengetahuan ini saya baca di internet, bahwa teh hijau berkasiat menurunkan berat-badan, menyegarkan pikiran dan banyak lagi kegunaanya yang lain. Dahulu saat di kantor saya selalu membuat kopi agar tidak ngantuk dan menjaga konsentrasi. Tetapi setelah saya mengidap penyakit darah tinggi, akhirnya saya tidak berani lagi minum kopi, dan saya gantikan dengan teh hijau. Manfaat/efek kopi dan teh hijau hampir sama, hanya teh hijau tidak berpengaruh terhadap darah tinggi.
        Sampai saat ini jika saya datang ke kantor, dan belum minum teh hijau, ada terasa yang kurang, bahkan menimbulkan rasa letih dan lemas jika belum meminumnya. Konsentrasi juga tidak bisa penuh. Tetapi itu hanya berlaku di kantor, dirumah walau tidak minum teh hijau, serasa sama saja. 
      Saya sempat berpikir, apakah teh hijau juga menjadi candu/ketergantungan?, atau hanya faktor kebiasaan saja. Karena hal ini membuat saya khawatir, jangan-jangan teh bisa menjadi candu. Setelah browsing sana-sini lewat mbah google, akhirnya saya berkesimpulan setelah tahu zat yang terkandung yang terdapat di Teh hijau. Menurut saya teh hijau hanya menjadi kebiasaan, sama saat kita meninggalkan sholat, karena sudah biasa sholat di waktu yang telah ditentukan, maka jika kita tidak sholat, hatipun menjadi tidak tenang dan ada yang kurang...
        Bagaimana dengan anda??....
                                Gambar diambil dari : Sehatplus.com

Tidak ada komentar:

Posting Komentar